ahsulotni toza va ishonchli savdo joylaridan xarid qiling. Ezilgan, yorilgan, chirigan yoki shikastlangan tarvuz-qovunni olmang. Kesilgan tarvuz va qovunni ochiq havoda yoki sanitariya sharoiti noma’lum joylarda sotib olishdan saqlaning.

Parranda go‘shti — oqsil, vitamin va minerallarga boy, organizm uchun foydali oziq-ovqat mahsulotlaridan biridir. ✅ Sifatli oqsil manbai — mushaklar, to‘qimalar va hujayralarning rivojlanishi hamda tiklanishiga yordam beradi. ✅

Qizamiq — juda yuqumli virusli kasallik bo‘lib, asosan havo-tomchi yo‘li orqali yuqadi. Kasallikning oldini olishning eng samarali usuli — o‘z vaqtida emlanish. Qizamiqdan himoyalanish uchun: 💉 Milliy emlash taqvimiga muvofiq qizamiqqa

Baliq — inson salomatligi uchun muhim bo‘lgan ko‘plab foydali moddalarga boy oziq-ovqat mahsulotidir. Uni me’yorida iste’mol qilish sog‘lom ovqatlanishning muhim qismi hisoblanadi. ✅ Baliqning asosiy foydalari: 🔹 Omega-3 yog‘ kislotalari —

Kuydirgi (Sibir yarasi) — hayvonlardan odamlarga yuqadigan o‘ta xavfli yuqumli kasallik bo‘lib, uning qo‘zg‘atuvchisi tashqi muhitda uzoq yillar saqlanib qolish xususiyatiga ega. Kasallik asosan qoramol, qo‘y, echki, ot va boshqa chorva